Titel Auszeit vom Alltag
Datum 27 . 06 . 2020 (Samstag)
Zeit 10 : 00
Dauer ca. 7 Stunden
Veranstaltung Entspannung und Erholung für Körper und Geist! Jeder braucht Zeiten, in denen er zur Ruhe kommt. Die Natur ist hierfür ein idealer Ort. Allein durch den Aufenthalt im Freien, der Aktivierung unserer Sinne und einer aktiven Wahrnehmung der natürlichen Umgebung, können wir uns besser konzentrieren und im Augenblick verweilen. Aufgestauter Stress sinkt und das Wohlbefinden steigt deutlich an. Mit einfachen Meditation- und Bewegungsübungen klären wir den Geist, bauen Stress ab und fördern die Entspannung. Im Sinne der Achtsamkeit auf den Moment zu achten und im Hier und Jetzt sein, steigert auf wunderbare Weise das Wohlbefinden.
Vom Seminar können viele Tipps und Tricks mit nach Hause genommen, und in den Alltag integriert werden.
 
ANMELDUNG ERFORDERLICH
Treffpunkt Auberghütte, 66507 Reifenberg, Parkplatz an der K76 im Heilbachtal
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Kosten 30,- €uro pro Person
Nächster Termin 23.08.2020 10:00
Gästeführer Anja Bayer, zertifizierte Natur- und Wildnispädagogin, zertifizierter Trekking Guide, Mitglied der Südwestpfalz Gästerführer-IG
E-Mail AnjaBayer (at) G-IG . de
Mobil 01590 / 58 64 054
letzte Änderung 06.10.2019 12:16

Wenn Sie sich entschlossen haben, an der Führungen teilzunehmen, dann kontaktieren Sie bitte den jeweiligen Gästeführer.
Nur so können Sie sicher sein, dass die Führung auch stattfindet und Missverständnisse können vermieden werden!

Jeder Gästeführer ist für seine Tourvorschläge selbst verantwortlich!

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